יום שני, 16 ביוני 2025

ישראל VS איראן: איראן התגלתה כנמר של נייר

ישראל יצאה לפני כמה ימים למתקפת מנע נגד איראן לאחר שנשיא ארצות הברית טראמפ נתן לה אולטימטום של 60 יום ואיראן ככל הנראה הכינה מכתב סירוב

לא היה מנוס למדינת ישראל לתקוף את איראן ואת מתקני הגרעין שלה בכדי שלא תגיע למצב שהיא מייצרת פצצות גרעין שיאיימו על קיומה של מדינת ישראל ועל מדינות רבות במזרח התיכון

איראן בשנים האחרונות התפארה בצבא שלה וביכולות של משמרות המהפכה והציגה לעולם את עצמה כמעצמה אזורית

כל תקופה איראן ניסתה לצייר לאיראן את כוחה הצבאי עם מצעדים צבאיים והתפטרה במערכות הנשק שלה והאדירה אותם להראות למערב שלמרות הסנקציות יש לה נשק מייצור עצמי שלא נופל ברמתו מהנשק של המערב

למרות כל החששות לישראל לא הייתה ברירה והחלה בתקיפה נגד איראן

לאחר כשלושה ימים מדינת ישראל השיגה שליטה מלאה על המרחב האווירי של איראן הישג שרוסיה הענקית לא הצליחה להשיג באוקראינה במהלך כמה שנים של לחימה

ואיראן חוץ מיכולות של טילים בליסטיים לא נראה שיש לה שפן אחר בשרוול להוציא

ללא ספק ידה של ישראל על העליונה וצה״ל עושה מה שבא לו בשמי איראן ולאט לאט מתחיל להשמיד את מאגרי הנשק והגרעין של איראן

מדינות המערב הטילו ספק רב ביכולתה של ישראל מול איראן ולבסוף הם אכלו את הכובע כאשר ישראל מנצחת במלחמה ובגדול

כרגע הדבר היחיד שיכול להשלים את

המשימה ולחסל את תוכנית הגרעין האירנית לגמרי הם הפצצות חודרות בונקר שיש אותם לארצות הברית שביכולתם לחדור עמוק עמוק כ60 מטרים מתחת לאדמה ולהשמיד את הכור בפורדו בלי שום בעיה

יש עוד אפשרות שאם ישראל תתקוף כמה וכמה פעמים עם פצצות של כמה טונות לעבר המתקן יש סיכוי רב שיצליחו לחדור אל תוך מעמקי האדמה ולהשמיד את הכור

כרגע יחסי הכוחות הם שישראל הרבה יותר חזקה מאיראן בכל ההיבטים

איראן חוץ מלירות טילים בליסטיים למרכזי אוכלוסיה ולאצרים צבאים בישראל אין לה שום יכולות מול העליונות הצבאית של ישראל

כולנו מקווים שבסוף כל הכורים הגרעיניים באיראן יושמדו והמזרח התיכון כולו ישתנה לטובה כאשר השיעים יצאו מהמשחק

איך להפחית כאבים מבקע דיסק בגב – שיטות טבעיות שעובדות

איך להפחית כאבים מבקע דיסק בגב – שיטות טבעיות שעובדות

סובל מבקע דיסק בגב? גלה איך להפחית כאבים מבקע דיסק באמצעות תרגילים, תזונה נכונה, שמנים טבעיים ופיזיותרפיה – בלי תרופות ובלי ניתוח.

בקע דיסק בגב הוא מצב רפואי לא פשוט, אך החדשות הטובות הן שלא חייבים לרוץ לניתוח או לקחת משככי כאבים לכל החיים. בפוסט הזה תמצא שיטות טבעיות ויעילות להפחתת כאבים מבקע דיסק בגב, שיכולות לשפר משמעותית את איכות חייך.

💪 תרגילים מומלצים לשיפור מצב הגב

אחת הדרכים המרכזיות להקל על כאבים בגב תחתון כתוצאה מבקע דיסק היא על ידי תרגול יומיומי של תרגילים מותאמים. תרגילים כגון גשר, מתיחות גב, חיזוק שרירי הבטן והליכה קלה, עוזרים לייצב את עמוד השדרה ולהפחית לחץ מהדיסק הפגוע.

🌿 שמנים טבעיים שעוזרים להקל על כאב

שמנים טבעיים כמו שמן מגנזיום, שמן ארניקה ושמן קמפור ידועים ביכולתם להפחית כאב, להרגיע דלקת ולהמריץ את זרימת הדם לאזור הפגוע. מריחה יומית בשילוב עיסוי קל עשויה לשפר את ההרגשה באופן מיידי.

🧘 תנוחות ושינה נכונה

שינה בתנוחה נכונה היא חלק חשוב מהשיקום. שינה על הצד עם כרית בין הברכיים או על הגב עם כרית מתחת לברכיים תורמת להפחתת הלחץ על עמוד השדרה. גם שמירה על יציבה נכונה במהלך היום חשובה מאוד.

🥗 תזונה אנטי-דלקתית תומכת ריפוי

תפריט עשיר בנוגדי דלקת כמו כורכום, שום, אומגה 3, וירקות ירוקים יכול לתרום לתהליך ההחלמה ולהפחתת כאבים מבקע דיסק בגב. הימנע ממזונות מעובדים, סוכרים ושמנים מזוקקים.

🧑‍⚕️ טיפולים גופניים וייעוץ מקצועי

במקרים רבים, פיזיותרפיה מותאמת אישית היא ההבדל בין סבל מתמשך לשיפור אמיתי. פנייה לאיש מקצוע בתחום התנועה תעזור לך ללמוד איך להפעיל את הגוף נכון ולהימנע מתנועות שעלולות להחמיר את הבעיה.

לסיכום

בקע דיסק בגב אינו גזירת גורל. בעזרת תרגול יומי, שימוש בשמנים, הקפדה על תנוחה ותזונה – אפשר להפחית כאבים בצורה טבעית ומשמעותית. תמיד כדאי לשלב בין גישות טבעיות לליווי מקצועי מותאם אישית.

יום שבת, 14 ביוני 2025

משיכת שמן: השיטה הטבעית להיפטר מריח רע בפה ולהפחית חיידקים בצורה טבעית

משיכת שמן: השיטה הטבעית להיפטר מריח רע בפה ולהפחית חיידקים בצורה טבעית

גלו את שיטת משיכת השמן – טיפול טבעי ויעיל לניקוי הפה מחיידקים, מניעת ריח רע מהפה, שיפור בריאות החניכיים והלבנת שיניים – הכל ללא כימיקלים וללא תופעות לוואי.

בשנים האחרונות, יותר ויותר אנשים פונים לשיטות טבעיות לשמירה על הבריאות הכללית ועל היגיינת הפה בפרט. אחת מהשיטות הפופולריות היא משיכת שמן – טכניקה פשוטה ומוכחת שמסייעת להפחית חיידקים בפה, לשפר את ריח הפה ואף לשמור על חניכיים בריאות.

מהי משיכת שמן?

משיכת שמן (Oil Pulling) היא שיטת ניקוי פה עתיקה שמקורה ברפואה ההודית האיורוודית. השיטה כוללת שטיפה של חלל הפה בשמן צמחי (בדרך כלל שמן קוקוס, שמן שומשום או שמן חמניות) למשך 10–20 דקות ביום, על קיבה ריקה. הפעולה סופחת רעלים, שאריות מזון וחיידקים, ובכך משפרת משמעותית את ניקיון הפה ומונעת בעיות כמו ריח רע מהפה, דלקות חניכיים ועששת.

היתרונות הבריאותיים של משיכת שמן

✅ מניעת ריח רע מהפה (הליטוזיס)
השמן סופח את החיידקים האחראים לריח רע, ומנטרל את הריח כבר מהיום הראשון לשימוש.
✅ הפחתת חיידקים מזיקים בחלל הפה
מחקרים מצביעים על כך שמשיכת שמן מפחיתה את רמות החיידקים כמו סטרפטוקוקוס מוטנס – הגורם העיקרי לעששת.
✅ שיפור בריאות החניכיים והפחתת דלקות
שימוש יומיומי בשמן תורם להפחתת נפיחות, אדמומיות ודימום מהחניכיים.
✅ הלבנת שיניים טבעית
השמן ממיס שאריות של כתמים ממשקאות כמו קפה, תה ויין – ללא חומרים כימיים.

איך מבצעים משיכת שמן?

שלב 1: קחו כף אחת של שמן קוקוס אורגני בכבישה קרה (מומלץ).

שלב 2: שימו את השמן בפה וגרגרו אותו בעדינות במשך 15–20 דקות.

שלב 3: פלטו את השמן (רצוי לפח) ושטפו את הפה היטב במים חמימים.

שלב 4: צחצחו שיניים כרגיל עם משחת שיניים טבעית או אנטיבקטריאלית.

באיזה שמן כדאי להשתמש?

🥥 שמן קוקוס אורגני בכבישה קרה – בעל תכונות אנטיבקטריאליות חזקות וטעם נעים.
🌻 שמן חמניות טבעי – קליל ובעל מרקם נוח לגרגור.
🌿 שמן שומשום – מתאים במיוחד לרפואה איורוודית מסורתית.

💡 מומלץ לבחור בשמן איכותי, אורגני וללא חומרים משמרים, כדי להשיג את התוצאה המיטבית.

מוצר מומלץ:

שמן קוקוס אורגני Raw – מותג GreenVita

100% טבעי, בכבישה קרה, ללא תוספות. מושלם למשיכת שמן יומית.

להשיג בבתי טבע או באמזון.

טיפים לשימוש יומיומי

בצעו את משיכת השמן בבוקר על קיבה ריקה – לפני אכילה ושתייה.
התחילו עם 5 דקות אם אתם לא רגילים, והאריכו בהדרגה ל-20 דקות.
הקפידו להשתמש בשמן טרי ונקי בלבד.

לסיכום – פתרון טבעי לריח פה וחיידקים

משיכת שמן היא שיטה טבעית, זמינה ובטוחה לשמירה על היגיינת הפה, מניעת חיידקים בפה ושיפור ריח הפה. השימוש היומיומי מביא לתוצאות מהירות – ללא תופעות לוואי, ללא כימיקלים וללא סיכונים. אם אתם מחפשים פתרון טבעי ואפקטיבי לריח רע מהפה, זה הזמן להתחיל לגרגר

יום שישי, 13 ביוני 2025

ישראל תקפה באיראן: עפ"י דיווחים זרים הכוז בנתנז חוסל כליל

ישראל תקפה באיראן: עפ"י דיווחים זרים הכוז בנתנז חוסל כליל

צילום: דובר צה"ל

במבצע שלא מבייש סרט הוליוודי מרשים

ישראל תקפה את איראן לפנות בוקר ועפ"י דיווחים זרים הרמטכ"ל האירני ומפקד חיל הים האירני חוסלו ואיתו כל שרשרת הפיקוד כ20 מחבלים סה"כ

הדיווחים ממשיכים לרוץ ברשת ומודיעים גם על השמדת הכור בנתנז הכור המשמעותי ביותר להעשרת אורניום

איראן בגובה הכינה מאות טילים וכטבמ:ים שכוונו לכיוון ישראל שכאשר ישראל תתקוף איראן תשגר אותם ישירות אל עבר מדינות ישראל

במבצע חסר תקדים כוחות קומנדו ישראלים חיסלו את טילים והכטבמים על אדמת איראן

אין ספק שהעולם בהלם מהתקיפה הישראלית הנועזת וכך גם איראן שתמיד מנסה לשדר שהיא מעצמה עולמית ושאף מדינה באזור לא תעז לתקוף אותה

דובר צה"ל תת אלוף אפי דיפרין לאחר תקופה ממושכת שלא יצא לציבור

יצא בהצהרה לתקשורת ונתן לכתבים ישראלים לשאול שאלות על המבצע

בסיכום דובר צה"ל אמר כי היה מידע מודעיני שאיראן פרצה דרך בהקשר לרגעין ולא היה מנוס ולתקוף את איראן בנוסף לכך היו תוכניות לתקוף את ישראל מכל החזיתות ולפגוש לשטח ישראל

בנוסף חשף דובר צה"ל כי בתקיפה לפנות בוקר חוסלו

מפקד משמרות המהפכה חסין סלאמי

הרמטכ"ל האירני מחמד חסין באקרי

ומפקד מפקדת החירום ח׳אתם-ע׳לאם עלי רשיד

לפני זמן קצר ישראל תקפה בפעם נוספת בתבריז שבאיראן כמו שניתן לראות בסרטון

עפ"י דיווחים זרים הפעולה הישראלית תצטרך להימשך כמה ימים עד שבועות כדי להשמדיד כליל את תוכנית הגרעין האירנית מכיוון שהאירנים פרסו את אתרי הגרעין באזורים נרחבים במדינה

ללא ספק אנחנו לקראת ימים מתוחים מאוד ונקווה לבשורות טובות לכם עם ישראל

מצרף לכם סרטון שהוציא דובר צה"ל על כוחות מיוחדים מניכים רחפני נפץ

יום חמישי, 12 ביוני 2025

תוכנית אימונים לפריצת דיסק – 10 תרגילים מומלצים לשיקום גב תחתון

🧘‍♂️ תוכנית אימונים לפריצת דיסק – 10 תרגילים מומלצים לשיקום גב תחתון

פריצת דיסק היא אחת הבעיות הנפוצות בגב התחתון, אך עם טיפול נכון ופעילות גופנית מותאמת – ניתן להקל משמעותית על הכאב ואף לחזור לשגרה.
במאמר זה תמצאו תוכנית אימונים עדינה לפריצת דיסק, כולל תרגילים עם תמונות, והסבר כיצד לבצע אותם נכון.

🛑 לפני שמתחילים: יש להתייעץ עם רופא או פיזיותרפיסט לפני ביצוע כל תרגול במקרה של פריצת דיסק פעילה.

🤸 1. מתיחת ברכיים לחזה (Knee to Chest Stretch)

תרגילים לגב לפריצת דיסק

איך עושים:
שכבו על הגב, כופפו ברך אחת והביאו אותה בעדינות לחזה. החזיקו 20 שניות וחליפו רגל.

🧍‍♂️ 2. תרגיל גשר (Glute Bridge)

📷 תמונה: גבר שוכב עם ברכיים כפופות ומרים אגן באוויר

למה זה טוב:
מחזק את שרירי הישבן והליבה – תומכים בעמוד השדרה.

🪑 3. מתיחת מקלעת עצבים (Nerve Glide Stretch)

: ישיבה על כיסא, רגל מונחת ישרה, גב זקוף

אופן ביצוע:
יישרו רגל אחת קדימה, כף רגל כלפי מעלה, התכופפו מעט קדימה.
עוזר להפחתת לחץ עצבי (כמו ב-sciatica).

🧘‍♀️ 4. תרגיל חתול–גמל (Cat-Cow Stretch)

מעבר בין קימור והקשתת גב בעמידת שש

יתרונות:
תנועתיות עדינה של עמוד השדרה, מפחיתה נוקשות וכאבים בגב תחתון.

🪨 5. תרגול ליבה סטטי – Plank על מרפקים

פלאנק סטטי עם גב ישר ויציב

טיפ:
אם קשה, התחילו מפלאנק על הברכיים.

🚶‍♂️ 6. הליכה איטית – תנועה מתונה

אדם הולך בפארק, תנוחה זקופה

המלצה:
20–30 דקות ביום – משחרר את הגב ותורם ליציבה נכונה.

🧎‍♂️ 7. מתיחה בשכיבה עם רגל לצד (Spinal Twist)

שוכבים, רגל אחת מונחת מעבר לגוף, מבט לצד הנגדי

זהירות:
בצעו בעדינות, בלי סיבוב חד.

🪑 8. ישיבה נכונה על כיסא עם תמיכה לגב

: ישיבה עם כרית או גליל בגב התחתון

תזכורת:
היציבה במהלך היום חשובה כמו האימון.

📏 9. חיזוק שרירי בטן עמוקים – Dead Bug

שוכבים, יד ורגל נגדית יורדות באיטיות

מומלץ ע"י פיזיותרפיסטים – תרגיל מעולה ליציבות הליבה.

🌬 10. נשימות עמוקות בבטן

שוכבים, יד על הבטן, נושמים עמוק

למה זה חשוב:
מפחית מתח, מייצב את הסרעפת ומוריד עומס מהגב.

לסיכום – תרגילים לפריצת דיסק שיכולים לשנות את איכות החיים

הסוד להקלה על כאבים מפריצת דיסק הוא לא רק מנוחה – אלא תנועה נכונה, חיזוק הדרגתי, ומתיחות יומיות.
עם התרגילים הנכונים – תוכלו להפחית כאב, לחזור לפעילות מלאה, ולהימנע מניתוח.

תרגילים לפריצת דיסק

אימונים לשיקום גב תחתון

איך להקל על פריצת דיסק בלי ניתוח

מתיחות לגב תחתון כואב

תרגילי ליבה לפריצת דיסק

יום רביעי, 11 ביוני 2025

איך לחטב את הגוף תוך 3 חודשים – מדריך מקיף למתחילים ומתקדמים

איך לחטב את הגוף תוך 3 חודשים – מדריך מקיף למתחילים ומתקדמים

כולנו רוצים גוף חטוב, חזק ובריא. אבל האם זה באמת אפשרי להגיע לתוצאה כזו תוך שלושה חודשים בלבד? התשובה היא כן – עם תוכנית מסודרת, התמדה, ותשומת לב לתזונה, אימונים ומנוחה.
במאמר הזה תמצאו כל מה שצריך לדעת על איך לחטב את הגוף מהר, כולל טיפים פרקטיים, המלצות תזונה, סוגי אימונים, ותמונות שידריכו אתכם בדרך.

🥗 תזונה נכונה לחיטוב – הבסיס להכול

מילות מפתח: תפריט לחיטוב, איך לאכול נכון לחיטוב, תזונה לחיטוב הגוף

📷 [הצעה לתמונה: צלחת מסודרת עם עוף, אורז וירקות מאודים – ארוחה מאוזנת לחיטוב]

בלי תפריט נכון, לא תראו תוצאות – גם אם תתאמנו כל יום. החיטוב מתחיל בצלחת. כדי לרדת באחוזי שומן ולשמור על מסת שריר, הקפידו על העקרונות הבאים:

אכלו 1.5–2 גרם חלבון על כל ק"ג משקל גוף (חזה עוף, ביצים, טונה, קטניות).
צרכו פחמימות מורכבות – אורז מלא, בטטה, קינואה.
שלבו שומנים טובים – אבוקדו, שמן זית, שקדים.
שתו לפחות 2 ליטר מים ביום.

רוצים דוגמה? הנה תפריט יומי לחיטוב:

בוקר: יוגורט עם גרנולה ופרי
ביניים: חביתה + ירקות
צהריים: עוף על האש + אורז מלא + סלט
ערב: טונה + טחינה + פריכיות
לילה (אם רעבים): חלבון עם שקדים

🏋️‍♂️ אילו אימונים הכי מתאימים לחיטוב הגוף

מילות מפתח: אימונים לחיטוב, איך לחטב את הגוף באימון, חיטוב לגברים ונשים

📷 [הצעה לתמונה: מישהו עושה תרגיל סקוואט או תרגילי משקולות בחדר כושר]

הדרך הכי יעילה לחטב את הגוף היא לשלב בין 3 סוגי אימונים:

1. אימוני כוח

הם בונים את השרירים וגורמים לגוף להיראות מוצק. מומלץ 3–4 פעמים בשבוע. עבדו על קבוצות שרירים: חזה, גב, רגליים, כתפיים, בטן.

2. אימונים אירוביים (קרדיו)

כמו ריצה, שחייה, רכיבה על אופניים – שורפים שומן. בצעו 2–3 פעמים בשבוע.

3. אימוני HIIT

אימון אינטנסיבי קצר (15–30 דקות) – משלב תרגילים בעצימות גבוהה עם מנוחות קצרות. מצוין לשריפת קלוריות גם אחרי האימון.

💡 טיפ: לא חייבים חדר כושר. גם בבית אפשר לעשות אימונים מצוינים – יש היום מאות אפליקציות חינמיות.

😴 מנוחה, התאוששות ושינה – החלק הסודי של החיטוב

הרבה לא יודעים, אבל הגוף נבנה דווקא בזמן מנוחה, ולא רק באימון. שינה טובה = חיטוב מהיר יותר.

שנו לפחות 7 שעות בלילה
נסו לישון בזמנים קבועים
הימנעו ממסכים כשעה לפני השינה

אם אתם מרגישים עייפים, אל תוותרו על ימי מנוחה – זה קריטי כדי לא להיכנס לעומס יתר או פציעות.

📏 איך למדוד הצלחה בחיטוב הגוף

מילות מפתח: מדידת היקפים, איך לעקוב אחרי תוצאות חיטוב, מעקב חיטוב גוף

📷 [הצעה לתמונה: סרט מדידה מסביב למותן או לירך]

משקל זה לא הכול! לפעמים אתם שורפים שומן ובונים שריר – והמספר על המשקל נשאר דומה. לכן כדאי למדוד:

היקף בטן, ירך, חזה, זרוע
אחוזי שומן (אם אפשר)
תמונות "לפני ואחרי" כל שבועיים

שמרו על מעקב, ואל תתייאשו. התמדה היא המפתח.

לסיכום: חיטוב הגוף בשלושה חודשים – זה אפשרי

אם תהיתם איך לחטב את הגוף תוך 3 חודשים, עכשיו אתם יודעים:
שילוב בין תפריט לחיטוב, אימונים נכונים, מנוחה ומעקב רציף – יכול להביא אתכם לתוצאה שאתם חולמים עליה.

האם זה קל? לא תמיד.
האם זה שווה את זה? בהחלט!

לכל מי שרוצה שאבנה לו תפריט אישי בצרו קשר במייל abuboolyaniv@gmail,com

איך לחטב את הגוף

חיטוב הגוף תוך 3 חודשים

תוכנית חיטוב לגברים

חיטוב לגוף נשי

אימונים לחיטוב מהיר

יום שלישי, 10 ביוני 2025

ראש הממשלה בנימין נתניהו: אני מתחייב להוריד את המחירים! במציאות הכל עולה ואנשים קורסים

ראש הממשלה בנימין נתניהו: אני מתחייב להוריד את המחירים! במציאות הכל עולה ואנשים קורסים

ראש הממשלה בנימין נתניהו : צילום מסך טיקטוק

אני לא אשכח את קמפיין הבחירות האחרונות של מפלגת "הליכוד" שבה ראש הממשלה בנימין נתניהו מטייל בסופר מרים בקבוק חלב ומתחייב למי שיבחר בו שיוריד את המחירים והתחיל לספר בסרטון "לחם עולה" בשר עולה" דלק עולה" משכנתאות עולות" ואני מצטט את מר ראש הממשלה בנימין נתניהו אתם רוצים להוריד את המחירים תבואו להצביע?

ואני שואל אותך מר ראש הממשלה בנימין נתניהו לאחר ששנים אנחנו מצביעים לך ולמפלגת הליכוד

מה בדיוק ירד בזמן הכהונה שלך?

הבטחת שמחיר הלחם ירד? בפועל מחיר הלחם עלה!

הבטחת שמחיר החלב ירד ? בפועל מחיר החלב עלה

הבטחת שהמשכנתאות ירדו? בפועל ניפחת פה בועת נדל"ן שאנשחם צעירים לא מצליחים לקנות דירה או לשכור דירה וההוצאה על שכירות הפכה לחלק ניכר מהכנסה למשק בית ככה שבפועל ישראלים רבים לא מצליחים לגמור את החודש!

אז אני אשל אותך אדוני ראש הממשלה מה ההישגים שלך בזמן כהונתך? האם ניצחת במלחמה? האם הצלחת להוזיל את יוקר המחיה המטורף במדינת ישראל?

האם הצלחת לבלות או להוריד את מחירי הדירות בישראל?

והתשובה הכוללת היא לא להפך! כל המחירים עלו לא יתכן שאדם שמרוויח 45 ש"ח לשעה לא יוכל בחיים לרכוש דירה ושלא נדבר על זה שגם לא יכול לחיות במדינת ישראל מדינת היהודים שכל כך הרבה אנשים חיכו ופיללו להגיע אלייה

אז תן לי סיבה אחת בתור מצביע ימין להצביע לך בבחירות הקרובות?

האמת שאין שום סיבה טובה להצביע לך

במקום לעשות פיקוח מסודר על המחירים אבל פיקוח במחירים ריאלים ובטח לא 7 שקל לבקבוק חלב במקרה הטוב חלב בישראל לא אמור לעלות יותר מ4 שקלים לקרטון

ביצים בישראל XL לא אמורים לעלות יותר מ11 שקלים בישראל לחם מוצר הצריכה הכי בסיסי שיש לא אמור לעלות יותר מ3 שקלים !

גבינה צהובה בפיקוח לא אמורה לעלות יותר מ15 ש"ח לקילו בישראל!

פירות וירקות מה איתם? הרי לא עשיתם מדבקות כאלה "יפות" על סוכר במינון גבוה וכו.. כדי למנוע מחלות אבל מצד שני כל הירקות והפירות עלו בעשרות אחוזים

אז מאיפה כל השקר הזה שאתם דואגים לאזרחים?

מלפפון בישראל לא אמור לעלות יותר מ2 ש"ח לקילו

עגבניות בישראל לא אמורות לעלות בישראל יותר מ2 ש"ח לקילו

גזר במקרה הטוב חבילה אמורה לעלות בסביבות ה5 שקלים ואף לא שקל יותר

תפוח אדמה מוצר שיש איתו כמעט בכל הבית בישראל לא אמור לעלות יותר מ3 שקלים לקילו!

עוף טרי לא אמור לעלות יותר מ15 ש"ח לקילו

חזה עוף לא אמור לעלות יותר מ18 ש"ח לקילו!

הגיע הזמן להוריד את המחירים שבפיקוח ולהוסיף עוד מוצרים בפיקוח כמו עוף , ירקות , פירות ,קטניות ,מים ובאמת כל מוצרי צריכה הבסיסיים בכל בית בישראל!

כל אלה הם מוצרים בסיסיים במדינת ישראל אף אחד לא דיבר על מותרות (חטיפים שוקולדים, שתייה מתוקה) מוצרים בסיסיים שכל אזרח בישראל יוכל להתקיים בכבוד במיוחד אזרחים שעובדים ולא משנה באיזו עבודה

נעבור לדבר היותר מטריד במדינת והם מחירי הנדל"ן

אין ספק שמחירי הנדל"ן בישראל נמצאים בבועה מטורפת עם ריבית גבוהה והחזרתי משכנתא "מטורפים" דבר שכנראה יגרום להרבה אנשים להיקלע למצב של חדלות פירעון ולמען האמת אני ממש לא "מרחם עליהם" הם בעצמם אחראיים לעליית מחירי הדיור בישראל לא קונים דירה במחירים כאלה גבוהים ובטח לא במדינת כמו שלנו ששום דבר לא מובטח בה ואין שום יציבות כלכלית עם מלחמות טילים ומה לא !

הגיע הזמן שמדינת ישראל תתעורר ותחחיל לבנות דיור ציבורי ולהקמות על כל פרויקט שבונים בארץ לפחות 50 אחוז ממנו יבנה לטובת דיור ציבורי לאל שאין להם דירות

והמחירים יהיו בהתאם דירת 4 חדרים במרכז לא אמורה לעלות יותר מ800000 אלף ש"ח

הגיע הזמן שבמדינת ישראל יגבילו משקיעים מלרכוש יותר מדירה אחת במדינת ישראל ולהתעשר על חשבון השוכרים (אזרחים מדינת ישראל) ממתי הפכנו לכאלה "חזירים" שמנצלים מצוקה של אחרים כדי להתעשר על חשבונם אין לשכוח שדיור הוא גם מוצר צריכה בסיסי!

עוד נקודה חשובה

מדרגות מס !

לעלות מדרגות מס למי שבבעלותו לפחות 2 דירות ככה שירצה למכור את הדירה בהקדם האפשרי וככה יצאו לשוק אלפי יחידות דיור במכה אחת!

ולחלופין להוריד את מדרגות המס למחוסרי דיור ולתת להם הזדמנות להתקיים בכבוד ולחסוך כסף לקניית דירה בארץ ישראל!

הגיע הזמן שתקום מפלגה באמת חברתית שתעבוד על הדברים הללו

ביום שזה יקרה המפלגה הזאת תקבל לא פחות מ15 מנדטים אני וחעוד מאות או מליוני אנשים נצביע לה

בנתיים מי שנראה שהולך לכיוון הזה הוא פרופסור ירון זליכה ואם הוא יתחייב לא לשבת עם הליכוד אלא אם כן יעשו צעדים דרסטיים ביוקר המחיה ויורידו מחירים על כל מוצרי הבסיסי בלפחות חמישים אחוז כולל הדלק ושלא נדבר על הדיור ציבורי שחובה לבנות ובכמויות רק אז נצביע לו

חברים אל לנו לשכוח יש לנו רק מדינה אחת אם אחד "יאכל " את השני בסוף נמצא את עצמנו תלויים אחד ליד השני !

הגיע הזמן לשינוי

לתזכורת הוספתי לכם את הסרטון המדובר והשיקרי של ראש הממשלה בנימין נתניהו ששיקר לבוחריו וגם לי

@project_fifteen רק ישראל ביתנו גדולה וחזקה תוריד את יוקר המחיה. שמעתם על מועצת החלב? #חזק #כנסת #ביבינתניהו #שקרן #יוקרמחיה #שוקההון #חדשות #ביבי #ליברמן #ישראלביתנו ♬ original sound - project 15